5大胃病高危人群

  春季是多種疾病的高發季節,氣候變化大,內分泌系統也會發生變化。很容易導致胃炎等各種胃病的複發,有這下面5類胃病的朋友要注意了。
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  5大胃病高危人群
  1 職業司機
  職業司機由於長期精神緊繃,且飲食無規律且不衛生,逐漸導致胃病發作,甚至加重胃病。
  2 職場白領
  職場白領高強度的壓力、無規律的飲食、人來客往的應酬、低質量的“垃圾食品”等,都會使得白領們常常疾患消化系統疾病。
  3 學生、教師、醫生等
  在校的學生由於學習緊張、作休不規律、飯菜不可口等因素使胃病高發。而教師和醫生由於精神壓力及無規律的飲食常有胃病。
長者家配對的護理安老院名單,均提供妥善的安老及老人服務,加上個案主任一對一跟進及分析,為不少沒有物色安老院經驗的市民提供專業及客觀的意見,又會陪同家庭參觀院舍,讓你更了解安老院的服務環境、設施及雜費事項。
  4 過度減肥者
  減肥也是有講究的,每月體重減輕不可大於2.5公斤。盲目減肥的人會通過劇烈控制飲食,以圖快速減肥,這樣會使得胃處於“空轉狀態”,過多的胃酸可損傷胃粘膜,產生潰瘍病、糜爛性胃炎等疾病。
  5 經常外出就餐者
  研究發現,幽門螺旋杆菌是消化系統疾病的重要致病因素。普通的飯店、面館、小吃店其消毒衛生狀況令人擔憂,難於避免發生交叉感染,經常外出就餐者容易感染病菌,這也是我國消化系統疾病高發的主要原因。
  消化系統疾病是多發病,所謂“十人九胃病”,那春季要怎眼過才能更好地預防胃病呢?
子宮內膜異位即內膜組織不尋常移到子宮以外的地方,如卵巢、輸卵管、盆腔底或腸的表面,醫學界估計或與經血倒流、身體不能自行吸收有關。當走錯位的內膜組織每月繼續生長及剝落,便形成咖啡色腫塊,因顏色與朱古力相似故稱朱古力瘤。
  學會三招巧防胃病侵襲
  第一招:飲食規律
  飲食應該定時定量,不要暴飲暴食。過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免,飲食時要細嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少胃部的刺激。
  第二招:少吃刺激胃部的食品或藥物
  煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害的刺激作用,過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發生率明顯增高。此外,長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物,如紅黴素等,都可造成胃粘膜損傷而出現炎症或潰瘍。
  第三招:保持精神愉快
  胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層功能失調,促進迷走神經功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。
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  實際上,胃病的發作是一個漫長的過程,濫飲濫食最易引發胃病,尤其是春季乍暖還寒,極易導致胃病的發生。因此,一旦發現胃有任何不適要及時到正規醫療機構就診,以免貽誤治療時機。