肌膚的保養時時刻刻都不能鬆懈，尤其是馬上迎來的乾燥冬季。坊間一直都流傳著許多的護膚方法，可是這些護膚方法到底哪些有效，到底哪些又是子虛烏有的呢?在信息發達的今天，我們隨處可以看到很多有關護膚的資訊，可是愛美的女士們一定要小心辨別這些護膚資訊的真偽，謹慎選擇護膚的方法和產品，免得皮膚遭殃哦!今天小編就帶大家一同來揭穿這些護膚方法的謊言，讓你明明白白地進行冬日護膚!
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　　揭穿冬季護膚容易誤入禁區
　　謊言一：冬天可以拋開防曬霜
　　真相：冬天太陽的暖暖的，看似沒有夏天那麼可惡了，不過我們要知道春冬季是臭氧層含量最少的季節，各種有害射線對人體的破壞越來越直接與強力了，正所謂冬陽猛於虎，就在你樂呵呵地在冬陽下取暖時，其實你的皮膚正受著紫外線的侵害呢!因而，防曬霜不管什麼時候都是要塗的，當然由於冬季太陽離我們較遠，陽光也沒夏天強烈，所以你也可以選擇有防曬指數低一點的防曬霜減少皮膚的負擔，或者選用有防曬成分的護膚品代替，例如防曬粉底和隔離霜。
　　謊言二：抹上厚厚的面霜來保濕
　　真相：不是塗得越厚的面霜就越能鎖住水分的，相反，厚重的面霜可能含有過量的脂類成分，會加重肌膚的負擔，加速細胞的衰亡，讓肌膚變得更加乾燥。挑選面霜一定要選擇清透潤澤，易於肌膚吸收的，這樣才能真正讓肌膚健康滋潤，抵抗住寒風的侵蝕。
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　　謊言三：油性肌膚冬天用不著保濕
　　真相：有些人認為油性肌膚只要控油，用不著保濕。覺得塗乳液皮膚就會更油膩的感覺。其實，頻繁冒油可能正是你的肌膚內部正缺水的訊號，一般來說，冬天一到，任何肌膚都要注意保濕，以防止肌膚受到乾燥寒冷的傷害，當然，油性肌膚在選擇保濕產品上可以挑選更清爽的，並可根據肌膚各部位情況使用不同產品。
　　謊言四：去角質會加重肌膚乾燥
　　真相：這個觀念明顯是錯誤的，有些人覺得去角質後肌膚變得較薄可能會加速乾燥的產生。但要知道我們去角質實際上去除的是一些老廢物質，讓肌膚能得到新生，增加自我保護能力，這在冬天就顯得格外重要，因為冬天我們的新陳代謝就會減慢，角質層的代謝也會相對變慢，所以角質容易堆積。不過去角質確實也不能過於頻繁，通常建議一至兩周進行一次徹底的交織清潔，這樣才能確實去除污垢而不傷害皮膚。　　謊言五：唇部乾裂就找潤唇膏
　　真相：在冬天，唇部是最容易乾燥的地方，這時候大多數女生就會使用護唇膏來補救。當然這也沒有什麼不對，不過挑選護唇膏首先就要選擇正確有效的，盡量使用純天然成分不含色素香料的。另外，護唇膏容易產生依賴性，如果真的乾燥，不妨使用護唇精華做唇膜會更快速有效，同時，冬天一定要多喝水多吃水果，從身體內部防止乾燥才是治本方法。